"Die Bänder der Kraft" - Eine Meditation für Schutz und Vertrauen

00:00:00: Willkommen, du wundervolle Seeenlicht.

00:00:19: zur Sehenport.

00:00:20: Deinem Podcast für innere Wandlung Licht und Bewusstsein.

00:00:25: Ja schön dass Du mir heute wieder lauscht.

00:00:28: Das ist ja eine ganze Weile her Zeit meiner letzten Folge.

00:00:31: Und heute habe ich mir überlegt eine Meditation aufzusprechen die ihr gerne auch öfters euch noch anhören könnt.

00:00:42: Diese Meditation es geht um die Bänder der Kraft.

00:00:46: Das ist eine uralte schamanische Praxis des energetischen Schutzes und ich glaube in unserer heutigen Zeit können wir das alle ganz gut gebrauchen.

00:00:56: Und die Bänder der Kraft verbinden uns mit den Kräften von der Erde, des Wassers, der Sonne, des Mondes und mit Spirit.

00:01:08: Sie erinnern uns immer wieder daran dass wir jederzeit getragen geführt und beschützt sind.

00:01:18: Deshalb habe ich mich heute für diese Meditation entschieden.

00:01:23: Und um die Bänder der Kraft zu nähern, könnt ihr diese Meditation gerne morgens und auch abends euch anhören!

00:01:32: Ich lade euch dazu ein das zu tun.

00:01:39: Auch möchte ich dich jetzt dazu einladen dieser Reise mit offenem Herzen zu begegnen.

00:01:48: Es gibt jetzt im Moment nichts zu tun Und auch nichts zu erreichen, erlaube dir jetzt einfach zu empfangen und zu spüren.

00:01:59: Und dich von den Bändern der Kraft tragen zu lassen.

00:02:08: Ja machst dir bequem!

00:02:10: Such dir ein bequenes Plätzchen.

00:02:14: Ich warte noch einen Moment.

00:02:29: Bequem sitzt oder auch liegst.

00:02:32: Stieße sanft deine wundervollen Augen und atme tief ein und langsam wieder aus.

00:02:52: Mit jedem Atemzug darfst du mehr und mehr loslassen.

00:03:06: Dein Körper wird immer ruhiger, geist mit still und du kommst ganz bei dir an.

00:03:26: Unterstütze dieses Ankommen durch deine Atmung.

00:03:43: Spüre in dein wundervollen Körper hinein.

00:03:51: Spür wie dein Atem durch jede Zelle deines Körpers fließt.

00:04:05: Du bist hier sicher in unserem gemeinsamen Raum.

00:04:16: Du darfst loslassen.

00:04:28: Vor dir öffnet sich nun ein heiliger Raum, Ein Raum voller Frieden, Faller Liebe und Licht.

00:04:44: Und in diesem Raum erscheint jetzt ein Lichtgüttel der Kraft.

00:04:54: Ich nehme behutsam diesen Lichtgürtel an meine Hände beginnt ein schwarzes Band aus lebendiger Energie zu fließen.

00:05:35: Ich nehme diese schwarze Hand in meine Hände und webe langsam und achtsam im Urzeigersinn, dieses Band um deine Körpermitte Und dabei verbindet es sich mit deinem zweiten Chakra, deinem Sakralchakra.

00:06:06: Dieses Lichtband ist leicht Es hält nichts fest erschränkt dich nicht ein, es unterstützt den freien Fluss deiner Energie.

00:06:29: Spür mal hinein dann spürst du seine Kraft.

00:06:40: der schwarze Band fließt weiter hinab durch deine Beine, durch deine Knie, Deine Waden bis hinunter zu deinen Zehen und Fußsohlen.

00:07:04: Spüre nun wie deine nackten Füße den fruchtbaren Mutterbootbüch, feuchte Gras, feugte Erde.

00:07:22: Tief unter dir liegt Patscher Mama – Mutter Erde!

00:07:30: Spür hinein in diese närende Kraft, spür hineinen ihre Liebe und Ihre Weisheit.

00:07:39: All das ist sie bereit Dir zu schenken.

00:07:53: Schwarze Lichtband wird aus Ihrem Herzen genährt.

00:08:04: Es ist der Samen, den ich Dich lege Der Samen der Liebe Ein heiliger Same Der Dich schützt, der Dich stärkt und Dich immer wieder an die Kraft von Pajama erinnert.

00:08:27: Mit jedem Atemzug nimmt dieser Samen die Kraft der Erde in sich auf.

00:08:59: Nun beginnt ein zweites Lichtband aus dem Gürtel der Kraft zu fließen – ein tiefrotes Band aus lebendigem Licht!

00:09:16: Ich nehme auch dieses in meine Hände im Ohrzeigersinn, um deinen Bauchraum.

00:09:33: Es umhüllt der schwarze Band und verbindet sich mit deinem dritten Chakra, deinem Solarplexus Chakra.

00:09:51: Auch dieses Band ist frei und weit.

00:09:56: es schenkt dir Kraft ohne festzuhalten.

00:10:02: spür mal tief hinein da spürst du die Wärme.

00:10:11: Dieses rote Band trägt die Kraft des heiligen Wassers.

00:10:19: Es wird dich erinnern an die Flüsse, an die Seen.

00:10:22: An die Quellen, an den Regen und die Ozeane.

00:10:26: Halle!

00:10:32: Diese Gewässer sind das Blut von Mutter Erde.

00:10:45: Spür wie diese Lebenskraft durch dein Körper fließt Wie dein Blut jede Zelle deines Körpers nährt.

00:11:13: Wie das Wasser den Samen der Liebe bewässert Dein Samel beginnt zu keimen Und Leben erwacht.

00:11:27: Wachstum beginnt.

00:11:53: Aus dem Lichtgüttel der Kraft fließt nun ein drittes Band.

00:11:57: Ein strahlend goldenes Band, das fließte in meine Hände und sanft webe ich es um Ohrzeigersinn, um deine Brust und deine Schultern.

00:12:20: Es verbindet sich mit deinem vierten Chakra, deinem Herzchakra.

00:12:23: Du spürst zuerst die Wärme dieses goldenen Lichtes.

00:12:36: Dieses Band wird dich an Vater Sonne erinnern, Indy Bühre, seine Strahlen auf deiner Haut.

00:12:52: Spüre wie er den Herz erwärmt!

00:12:59: Wie eine liebevolle Umarmung erfüllt sein Licht dein ganzen Brustraum.

00:13:12: Dein Samen der Liebe wächst weiter.

00:13:17: Er richtet sich dem Licht entgegen – er wird immer stärker.

00:13:26: Er beginnt sich in deinem Leben zu manifestieren.

00:13:51: Nun erscheint ein viertes Band Ein silbernes Band aus Mondlicht, leicht wie ein Winteruch.

00:14:07: Ich halte es in meinen Händen ganz achtsam, Wiebig ist als Weitenkranz aus Licht um dein Halsschakker.

00:14:25: Es berührt dich ohne dich einzueng.

00:14:30: Dein Atem bleibt frei Deine Energie fließt frei.

00:14:39: Eine Stimme darf freieckling.

00:14:49: Diese silberne Band verbindet Dich mit Großmutter Mond, Mit dem göttlichen Weiblichen.

00:14:56: Mit der Kraft der Luft.

00:15:02: Mit den Winden aller Himmelsrichtungen.

00:15:06: Mit dem Süden Der für Patscher Mama – schuldigung!

00:15:12: Der für Satchamama die Schlange steht.

00:15:18: Sie lehrt uns Die Vergangenheit abzustreifen So wie sie das tut Mit ihrer Haut.

00:15:29: Sie erinnert uns daran, alles loszulassen was uns nicht mehr länger dient.

00:15:43: und eine weitere Himmelsrichtung der Westen.

00:15:49: Der für den Puma steht.

00:15:53: Er lehrt uns mutig unserem Herzen zu folgen und unseren Weg mit Vertrauen und Kraft zu gehen.

00:16:09: Den Norden, der für Siva Kendi dem Kolibri steht.

00:16:20: die Süße des Lebens zu erkennen und dem Ruf deiner Seele zu folgen, auch wenn der Weg weit erscheint und er Osten untersteht.

00:16:42: Er liet dich ein über die Grenzen des Alltags hinaus zu blicken und die Welt aus einer höheren Perspektive zu betrachten.

00:17:06: Püre die Weiszeit dieser vier Himmelsrichtungen.

00:17:16: Spür hinein wie ihre Kräfte durch die Winde zu dir getragen werden.

00:17:34: Sie werden dich bekleiden, sie werden dich führen und sie werden sich schützen.

00:17:45: Kannst du die Leichtigkeit spüren?

00:17:48: Die Weite, die Freiheit, die Früchte deines Samens der Liebe beginnen sich nun zu entfalten.

00:18:06: durch deine Worte, durch deine Gedanken, durch Deine Wahrheit!

00:18:20: Wie Samen im Wind werden sie in alle Richtungen getragen – dorthin wo sie wirken dürfen.

00:18:47: Nun erscheint das letzte Band der Kraft, ein strahlendes weißes Band aus reinem Spirit, ein leuchtender Strom göttlichen Lichtes – ich nehme es behutsam in meine Hände und webe es im Ohrzeigersinn um deinen Kopf ganz achtsam!

00:19:15: Es verbindet sich mit deinem sechsten Chakra, deinem stilen Chakra.

00:19:24: Spüre seine Klarheit, seine Reinheit Seine Weite.

00:19:39: Dieses Lichtband fließt weiter nach oben, über dein Scheidl hinaus, hinauf in den Himmel – es verbindet dich mit deinem neunten Chakra dem Ort jenseits von Raum und Zeit, dem Ort an dem alles miteinander verbunden ist, Spüre wie sich Bewertungen auflösen, Wie Trennung verschwindet.

00:20:37: Wie Einheit entsteht.

00:20:45: Du bist verbunden mit allem Leben Mit Mutter Erde Mit Vater Sonne Mit Großmutter Mond Mit Spirit.

00:20:59: Alles ist eins.

00:21:22: Nun beginnen alle Bänder der Kraft gemeinsam zu leuchten Das schwarze Lichtband der Erde Das rote Lichtband des Wassers, das goldene Lichtband der Sonne.

00:21:47: Das silberne Lichtband von Mondes, das weiße Lichtband vom Spirits.

00:22:04: Jedes Band bleibt frei weit und lebendig.

00:22:09: Nichts hält dich fest – nichts enkt dich ein!

00:22:14: Die Bänder unterstützen lediglich den freien Fluss deiner Energie.

00:22:26: Spürst du es?

00:22:28: langsam beginnen sie sich auszudehnen, im Uhrzeigersinn weiter und weiter.

00:22:36: Sie erschaffen um dich herum eine große leuchtende Kugel aus Licht, bürst du es diesen heiligen Schutzraum?

00:22:58: Sie erschärfen ein Feld der Liebe, ein Feld des Vertrauens.

00:23:14: Innerhalb dieses Raumes bist du vollkommen geschützt.

00:23:22: nur das was deinem höchsten Wohl dient, darf eintreten in diesen heiligen Schutzer.

00:23:46: Nun an diesem Licht und spüre die Erde unter dir, spüre das Wasser in dir wie es fließt.

00:23:59: Spüre die Wärme der Sonne in deinem Herzen den Mund in deiner Stimme, den Spirit über dir um dich herum.

00:24:26: Atme tief ein und langsam wieder aus.

00:24:50: Nimm jetzt dieses Gefühl von Schutz, von Liebe, von dieser unendlichen Kraft wieder an.

00:25:47: Unterstützt deinen Körper, indem du dich streckst und trägst und vielleicht auch ein bisschen schüttelst.

00:25:57: Normativ ein- und ausatmest.

00:26:03: Vielleicht deine Augen reibst gegebenenfalls einen Schluck Wasser drängst.

00:26:32: Ja!

00:26:32: Und wenn dieser Podcasts und diese Folge dein Herz berührt hat dann freue ich mich, wenn Du ihn ja teilst Mit jemandem, der vielleicht genau das gerade jetzt braucht Schutz oder ein bisschen Licht.

00:26:58: Ein bisschen Magie und ich danke dir ja für einen Like von Seele zu Seele.

00:27:11: Ich danke dir auch für konstruktive Kritik und Anregungen die immer herzlich willkommen sind Denn dies hilft uns gemeinsam zu wachsen.

00:27:27: Du kannst nicht also wirklich unterstützen wenn du Ein Abo, was nichts kostet.

00:27:35: Abschließt und ich wünschte jetzt eine lichtvolle Zeit bis wir uns wieder hören oder gegebenenfalls sehen in Monet.