Das goldene Heilungsfenster - Abendmeditation für deine Schilddrüse

00:00:16: Willkommen, du wundervolle Seenlicht zur Seelenforte.

00:00:20: Deinem Podcast für innere Wandlung Licht und Bewusstsein.

00:00:48: Vielleicht liegst du ja auch schon in deinem Bettchen, da es ja eine Abendmeditation ist.

00:00:54: Und dann wenn du bequem liegest schließe sanft deine wundervollen Augen und atme tief ein und langsam wieder aus.

00:01:07: Komm erstmal auf deiner Unterlage an.

00:01:12: spür mal endlich hinein ob du bequeem liege und mit jedem Atemzug darfst Du mehr und mehr loslassen.

00:01:35: Dein Körper wird ruhig, dein Geist wird still und du kommst ganz bei dir an.

00:01:54: Spüre deinen wundervollen Körper, spüre deinen Atem wie er durch jede Zelle deines Körpers fließt.

00:02:16: Du bist sicher!

00:02:19: Du bist getragen, du bist geschützt.

00:02:29: Vor dir öffnet sich nun ein heiliger Raum Ein Raum voller Frieden Liebe und Licht.

00:02:50: Jetzt beginnt Deine Zeit der Regeneration, der Tag ist vorbei.

00:03:03: Du darfst alles loslassen und ganz ruhig werden.

00:03:28: Kurz bevor du einschliefst wird dein bewusster Verstand ganz still und mit jedem Atemzug singst du tiefer in eine wohltuende Entspannung.

00:04:00: ein Raum voller Ruhe Ein Raum des Vertrauens Ein Raum der inneren Erneuerung beginnt durch das goldene Fenster, was sich geöffnet hat.

00:04:25: Und in dieser Stille richte jetzt Deine Aufmerksamkeit liebevoll auf Deine Schilddrüse – ohne Druck, ohne Sorge!

00:04:41: Nur mit tiefer Liebe stellt er vor, dass Deine schilddrüsse von einem warmen, goldenem Licht umgeben ist.

00:05:15: Spür diese tiefe Ruhe, dir dieses Licht schenkt.

00:05:35: Dieses Licht schenk dir Balance!

00:05:39: Dieses Licht Schenkt dir Harmonie.

00:05:48: und sprich langsam.

00:05:53: Ich danke dir meine liebe Schildtröse.

00:06:01: Danke für deine tägliche Arbeit die du leistest Danke für alles was Du für mich tust.

00:06:24: ich begegnet Dir mit Liebe und Vertrauen.

00:06:42: spüre jetzt diese unglaubliche großartige Dankbarkeit, die deinen gesamten Körper durchflutet.

00:06:55: Dieses unglaublich warme Gefühl.

00:07:02: lasst dieses Gefühl immer größer und größer werden dass es sich in deinem gesamten körper ausbreitet.

00:07:18: und stell dir vor jede Zelle wird von Licht berührt.

00:07:42: Erinnert sich jetzt an ihr natürlichen Rhythmus, an ihre natürliche Ordnung.

00:07:55: An Ihre natürliche Harmonie!

00:08:01: An Ihre naturelle Bändigkeit!

00:08:21: Sprich nun die unendliche heilende Gegenwart in mir.

00:08:28: erfüllt mein gesamten Körper mit Ruhe und Kraft.

00:08:40: Ich bin getragen ich bin ganz.

00:08:46: Ich vertraue meinem wundervollen Körper, ich lasse jetzt die Kontrolle los und öffne mich für Erneuerung ganz langsam und tief in Dich hinein.

00:09:21: Lass Deinen Atem leicht und lichtvoll durch jede Zelle Deines Körpers fließen.

00:09:44: Spüre nochmal diesen Tiefen Moment der Dankbarkeit.

00:09:58: Du gehst bereits gesund, voller Energie und Leichtigkeit.

00:10:05: Durch dein Alltag siehst du dich, spürst du dich.

00:10:20: Fühle dieses Bild der Leichtigheit.

00:10:37: Fühl diese Energie und lass dieses Gefühl in deinem Herzen entstehen.

00:11:18: Nimm dieses Gefühl von dieser Dankbarkeit.

00:11:25: Nimm es mit in deinen Schlaf.

00:11:30: Während du schliefst darf dein Körper rohen, Du musst nichts mehr tun.

00:11:38: Du darfst vertrauen.

00:11:45: Ich wünsche dir eine lichtvolle Erholsamme Gute Nacht.

00:12:11: Wenn diese Folge dich berührt hat Dann teile sie gerne.

00:12:16: Alles was du benötigst Steckt bereits in dir Und mögest du dich immer wieder genau daran erinnern Das alles, was du suchst bereits in dir lebt.